Главный секрет мотивации, без знания которого лучше ничего не начинать
Руководство для роста удалённых сотрудников + Набор чек-листов для личной эффективности на удаленке
СкачатьГлавный секрет мотивации гораздо более простой, чем мы привыкли читать в статьях и книгах по успешному успеху.
Насиловать себя на пути достижения целей больно, неэффективно и всегда бесполезно.
Мотивация ДЕЛАТЬ рождается, когда ты понимаешь, что именно делать и зачем. Когда чётко представляешь результат, который хочешь получить, и веришь, что способен прийти к этому результату.
Ошибка застрявших на пути в том, что цель, которую они себе ставят, очень уж красива. Она сулит великие горы радости, славы и богатства.
После прочтения очередной книги по саморазвитию они, в силу неопытности и недостатка знаний, вдохновлённые на успех, ставят недостижимую цель .
Через три дня после прочтения книги мотивационный запал тухнет. В этот момент госпожа Трезвость плавно подходит со спины и на правое ушко тихонечко шепчет:
— У тебя ничего не получится.
А к левому ушку подходит её Величество Адекватность и нежно молвит:
— Ты даже понятия не имеешь, как это сделать. Лучше не пытайся.
Мотивация уходит. А может её и не было вовсе. Вместо неё был обычный всплеск вдохновения, которого хватает ненадолго, но который умеет навредить.
Часто вдохновение помогает переоценить возможности.
Это как сходить в картинную галерею, посмотреть сотню завораживающих работ талантливого художника и вспомнить, что в детстве тоже любил рисовать. И вроде получалось неплохо. Мама говорила.
В тот же день побежать в магазин для художников, купить лучшие краски, кисти, холст и мольберт. Умчаться домой, прокручивая в голове историю и образы, которые отобразишь на полотне. Держаться левой рукой за поручень в метро. В правой крепко, но бережно, сжимать холст. Следить, чтобы никто не задел мольберт, прислоненный к стенке.
Не замечать, как улыбка сама по себе немного натягивается от избытка идей и предвкушения процесса их воплощения. А глаза бегают по лицам других людей в вагоне, которые украдкой бросают секундные взгляды на гениального художника.
Прийти домой, разложить инструментарий и приступить к творению. Отказаться от обеда и ужина во имя творчества.
Закончить ближе к ночи. Уставшим и довольным лечь спать. И ещё два часа ворочаться без возможности уснуть от переизбытка дофамина вперемешку с эндорфинами. В темноте иногда приподнимать голову и поглядывать на силуэт шедевра, стоящего у окна. Перебирать варианты, куда его завтра повестить.
Представлять, как через год на выставку твоих шедевров в ту самую галерею сбегутся журналисты и блогеры, чтобы рассказать миру о новом гении.
А утром открыть глаза посмотреть на холст и услышать саморождённую в голове мысль:
— Боже. Что за говнище я намазал?
И больше никогда не брать в руки краски. А ведь внутри и действительно мог быть гениальный художник.
Иногда вдохновение заставляет переоценить возможности. А начинать лучше с малого. Например, начать посещать курсы, чтобы освоить азы и запланировать постепенный рост.
Иногда мы путаем мотивацию с вдохновением.
Главный секрет мотивации в том, чтобы ставить себе достижимую цель. Без пьянящего вдохновения и ложных обещаний самому себе.
Цель должна быть достижимой и как можно более лёгкой. Если цель недостижимая или сложная, мотивации не будет.
Недостижимые цели переделывать. Сложные разбивать на десятки лёгких.
Желание делать недостижимое — краткосрочное вдохновение. Мотивация приходит, когда мы делает то, что возможно доделать до результат.
Ну и, конечно, обаятельно высыпаться. К уставшим мотивация не приходит. В этом и заключается главный секрет мотивации.
И видео вам в тему:
Поделитесь с коллегами:
Спасибо, Юрий.
Отличная статья. Просто о сложном и ещё и разьснили подробно. Очень хорошо))
Благодарю вас за комментарий, Владимир. Рад быть полезным.