В начале 2021 года я поставил себе амбициозные цели, объявил о них публично и заставил себя отчитываться по целям каждый месяц. Никому ничего не хотел…
Недавно встретил статью, в которой предлагали выбрать слово или фразу года. Это должно стать курсом движения в году. Мне понравилась идея. Решил использовать. Тем…
![Спортивные достижения: отчет о целях [Мой год → мои правила]](https://galmakov.com/wp-content/uploads/2021/03/celiMart21_min.jpg "Спортивные достижения: отчет о целях [Мой год → мои правила]")
Пришло время отчитаться по целям. В этом видео только спортивные цели: отжимания и подтягивания. На следующей неделе скорее всего выпущу видео с отчетом о не…
Как ставить цели на год. В предыдущем видео я сообщил о начале эксперимента: ставлю себе цели на год, объявляю о них публично и в течение…