Удаленный алкоголик: как я умер на два дня и какой урок вынес

Хочу поговорить про алкоголь. А точнее про эффект, который он оказывает на удаленке.

В субботу я напился. Причем случайно и неожиданно. Мы с друзьями пили пиво и играли в настолки. А когда пиво закончилось, начали пить домашнее вино. Это и стало роковой ошибкой.

На следующий день я понял, что отравился. Хочется сказать, что чипсами и орешками, но нет. У меня была тотальная интоксикация организма. Голова раскалывалась, аппетита не было. Только после того, как я заставил себя блевануть в унитаз, тело начало пытаться работать нормально.

Весь день воскресения я пролежал в постели. Никуда не ходил, ничего не делал. Просто дал телу делать свою работу — лечиться. Даже ели бы я захотел что-то делать, ничего бы не вышло. Я умирал.

Ближе к вечеру аппетит вернулся. Я почувствовал голод и обрадовался. Перекусил, затем еще раз. Небольшими порциями и с перерывом, чтобы не мешать организму делать основную работу.

Перед сном спустился в магазин и купил два литра молока. Сразу выпил поллитра. И два раза просыпался, чтобы еще по стакану выпить. Очень хотелось молока. Знаю, что если при отравлении чего-то хочется, нужно организму это дать.

Молоко, богатое на белки и жиры, сделало свое дело. Восстановление пошло быстрее. Сегодня утром я уже смог сесть за руль и отвести дочь в садик. После этого съел яичницу из трех яиц (чтобы еще белка загрузить для работы тела) с беконом + снова кружку молока.

Сел работать. И только сейчас. Спустя почти два дня после алкогольной субботы, я почувствовал, что возвращаюсь к жизни. Мозг начинает шевелить шестеренка, но пока очень вяло. И первым делом я решил использовать это, чтобы отрефлексировать свой поступок.

Что я понял?

С Алкоголем я не дружу. Никогда не получалось рассчитать, сколько мне нужно выпить, чтобы хорошо провести время, и не нажраться до состояния отравления.

Поэтому, когда мне было 25 лет, я полностью отказался от алкоголя и не пил 8 лет. А вот когда мне уже 33 года, я снова попробовал алкоголь. И видимо перерыв в 8 лет не дал мне ничего в плане опыта общения с алкоголем.

Тем не менее, за эти 8 лет я сделал хороший скачок вперед по финансам, здоровью и росту.

Сегодня я все еще не могу продуктивно работать из-за отравления. По сути один вечер с алкоголем забрал у меня два дня осознанной жизни, которые можно было инвестировать в полезные дела: поиграть с детьми, побыть с женой или поработать над интересным проектом.

Мне известны люди, которые хорошенько выпивают каждый выходной. И судя по их «успехам» (медленному движению вверх или стагнации роста) они получают такой же эффект — алкоголь мешает им думать, действовать, расти.

Что придумал?

Я решил, что будет здорово придумать некий алкогольный индекс — количество выпитого пропорционально количеству шагов в сторону противоположную от успеха.

Один глоток = один шаг назад от точки, к которой ты стремишься. Получается, если я делаю глоток пива, я осознанно перечеркиваю то, что делал недавно для роста.

Тогда это становится болезненным. А боль — то чего хочется избегать.

И еще. За 8 лет жизни без алкоголя я не припомню вечеринок, где, будучи трезвым, не получил удовольствия. Всегда было хорошо с друзьями, даже если я трезвый. Более того, я помню вечеринки, где получил больше удовольствия, будучи трезвым, чем на аналогичных вечеринках в алкогольном прошлом.

Напрашивается вывод, что качество отдыха не зависит от алкоголя. И если смотреть с разных сторон, алкоголь даже может подпортить качество — трезвым замечаешь больше приятного и интересного. Алкоголь туманит эффект от отдыха.

А чтобы не страдать по этому поводу и снять с себя чувство вины, я решил, что эти выходными были для меня уроком, а не просто прожиганием времени.

Алкоголю — нет. Росту — да! 

Поделитесь в комментариях, что вы думаете потреблении алкоголя и как он влияет на вашу работу. Давайте обменяемся мнениями.

7 ответов к «Удаленный алкоголик: как я умер на два дня и какой урок вынес»

  1. Здравствуйте. Вы правы — алкоголь не совместим с нормальным образом жизни. Знаю по себе и другим. Кайфа минимум, а вот проблем по-максиму. И хорошо бы только похмелье. Моё мнение хочешь жить, работать, творить — откажись от алкоголя! Есть много гораздо более вкусных и полезных напитков. А повеселиться и без него можно так, что тем кто пьет, станет завидно!

  2. Выпил 2 литра пива, потом литр вина, потом пол литра водки, закусил печенькой и отравился))).

  3. Алкоголь — это выбор. Смотреть на жизнь трезвыми глазами или …. расслабиться, отключить мозги, отдохнуть… Говорят, это верный способ. Нет, не получается отключиться. Были моменты, пробовала. Наоборот, наваливается потом,,, еще и физическое недомогание…. Алкоголь не наш метод. Я за трезвость. Спасибо, Вам, Юрий! За честность… звучит как тост однако.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.