Вредные навыки на работе: 9 качеств личности, которые нужно из себя выжечь

Вредные навыки тянут за собой результаты, обретенные через полезные навыки.

Бывает трудно признавать, что у нас есть вредные навыки. Иногда мы об этом не догадываемся. В нашей картине мира без нашего согласия может жить твердая вера в честность поступков, которые другим кажутся неверными. Их оценка произрастает от личного опыта. Местами мы лукавим или ведем себя агрессивно и считаем это нормальным. Но это ошибка.

Я пишу эту статью осторожно, чтобы не отпугнуть читателя от мыслей внутри себя. В процессе чтения придется немного покопаться в себе и пощупать свои вредные навыки. Сколько нащупаете, столько и сможете вычеркнуть. Остальные останутся, чтобы давить на ваши результаты и сжирать эффективность.

Чтобы получить максимальный целебный эффект — БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К СЕБЕ И ТЕКСТУ.

Распознать свои вредные навыки — первый шаг к улучшению себя. Трудный шаг.

Если вы начали читать эту статью и планируете ее дочитать, выражаю вам уважение. Вы смелый человек, не боитесь посмотреть в себя и обнаружить негативные черты. Спасибо вам за это.

Почему эту статью стоит читать всем? Например, многие люди не могу назвать себя хвастунами на работе, но они не замечают случаи микрохвастовства, которые создают сами. И эти микрослучаи говорят о том, что есть вредный навык. Статья поможет обратить на это внимание.

Итак, давайте приступим. Определим наши вредные навыки и познакомимся с ними ближе. И еще рассмотрим примеры, когда вредные навыки проявляются в работе.

В этой статье 9 таких вредных навыков. Их лучше оставить в прошлом и больше не использовать на работе.

Что такое вредные навыки?

Вредные навыки — это навыки, которые вы не хотели бы демонстрировать в резюме.

Чувствую, как у кого-то сразу в голове вскакивает картинка в виде списка черт, которые вы прячете на собеседованиях, когда стараетесь показать себя с лучше стороны.

Мы не всегда осознаем наличие этих навыков. Иногда они прячутся в тени от вас, наносят вред вам и окружающим без вашего метода.

Когда мы прячем вредные навыки и стараемся не признавать их, мы подвергаем риску и себя и команду. А команда — среда специфическая. Когда вы идете против собственной команды, все проигрывают. И вы тоже.

Рассмотрим все анти-навыки и способы от них избавиться.

Вредный навык 1. Нерешительность

Начнем с нерешительности. У меня иногда проявляется этот навык. Когда нужно сделать важный шаг, я могу откладывать его до последнего.

Нерешительность — симптомом других проблем. Не всегда, но часто. За нерешительностью может прятаться синдром самозванца, выгорание или низкая уверенность в себе. Нерешительность периодически приходит ко всем. Нужно научиться с ней справляться. Она может повлечь за собой ущерб для карьеры.

Примеры нерешительности:

• Вы постоянно отправляете на проверку руководству мелочи проекта, чтобы оставаться спокойным за то, что вы все делаете правильно.
• Поддаете сомнению свои идеи добавлением фраз вроде это: «Я не знаю, может быть, это не имеет смысла, что Вы думаете?»
• Спрашиваете в чатах и почте, что заказать на обед, когда вам предоставили возможность выбрать самостоятельно.

Как бороться с нерешительностью

Совет простой и одновременно трудный. Дело в том, что нужно просто принять решение.

Если выбираете обед, делайте уверенно. Если возглавляете новый проект, напомните себе, что вас выбрали не просто так. И это дает вам право принимать решения.

С нерешительностью лучше бороться через развитие уверенности в себе. Заменяя вредный навык полезным навыком.

Развивайте уверенность.

Вредный навык 2. Самоуверенность или дерзость

Уверенность нужно использовать для борьбы с нерешительностью. Это нормально. И этот совет остается в силе.

Самоуверенность — это уверенность в избытке и желание ее демонстрировать.

Самоуверенность на работе вызывает неуверенность у других, негативное отношение к вам, развитие синдрома самозванца или увольнение.

Примеры самоуверенности

• Самоуверенный человек говорит только о себе, своих успехах и о том, как он решает задачи.
• Самоуверенного человека не интересуют новые перспективы или идеи. Он предпочитает работать так, как сам считает нужным.
• Самоуверенный человек подыгрывает чужому успеху, упоминая, как сам сделал нечто подобное и по его меркам с гораздо лучшим результатом.

Как бороться с самоуверенностью

Начните обращать внимание на свои успехи. Анализируйте их, изучайте, хвалите себя за результат.

Подумайте о том, как использовать высокий уровень уверенности, чтобы добавить уверенности другим. Возможно, вы можете быть для неуверенных коллег бодрящим мотиватором, если поможете обратить внимание на их успехи.

Обращайте внимание на свои реакции. Когда настанет очередь коллеги заговорить, пусть говорит. Не перебивайте.

А если вы очень любите собственный голос, научитесь использовать его, чтобы говорить об успехах коллег, команды, компании. Но не о своих.

Вредный навык 3. Расфокусировка

У всех бывает фокусировка на работе. Это нормально. И это зависит от разных факторов. Ничего суперстрашного тут нет.

Но умение сосредоточиться на работе крайне важно. От этого зависит результат любого проекта. Что было бы, если бы люди не могли сосредоточиться? Вы бы никогда не читали эту статью. Потому что я бы никогда ее не написал. И никто бы ни изобрел компьютер или телефон, с которых вы читаете эту стать. Чтобы все это появилось разным людям нужно было сосредоточиться на работе и сделать ее.

Фокусировка — сложный навык. Его трудно развивать и удерживать в тонусе. Мир создан так, чтобы мы отвлекались.

Без фокусировки на работе мы рискуем допустить глупые ошибки, сорвать сроки, разрушить проекты.

Примеры расфокусировки

• Забыть протестировать продукт на фокус-группе до того, как выпустить.
• Нажать в переписке «ответить всем», когда хотели ответить одному человеку.
• Не заметить орфографическую ошибку в презентации и выйти выступать.

Что делать с расфокусировкой

В зависимости от работы фокус может иметь разное значение. Если вы имеете дело с большими суммами денег, обменом, торговлей, банальное отсутствие фокуса может стоить целого бизнеса.

На других рабочих местах недостаток внимания не такой рискованный, но без фокусировки вы можете подтопить репутацию и прослыть рассеянным специалистом. А это скажется на доверии и дальнейшем росте.

Вредный навык 4. Пустословие

Никто не любит пустословов

Пустослов на работе выглядит как человек, который говорит, что выполнит задачу только для того, чтобы передумать, переиграть ситуацию, переложить ответственность на другого или вообще ничего не сделать.

Сложно представить компанию, в которой такой человек долго продержится. На него вообще невозможно положиться. И мне в голову даже не приходит позиция, на которой он был бы полезен.

Примеры пустословия

• Многообещающие повышения и другие стимулы для сотрудников после достижения цели. А когда цель достигается, начинается избегание разговоров о ней и отречение от обещаний.
• Постоянные опоздания на встречи, отмена встреч в последнюю минуту или вообще их игнорирование.
• Игнорирование новых микрозадач, которые появились при обсуждении проектов на предыдущих встречах.
• Чрезмерные обещания, а затем их корректировка при столкновении с реальностью

Как бороться, если вы замечаете в себе эти признаки

Начните отвечать за свои слова. Карьера может двигаться быстрее, а работа приятнее, если вы сдвинете некоторые задачи и выполните то, что пообещали.

Старайтесь не давать чрезмерных обещаний. Всегда находите время, чтобы все обдумать, прежде чем приступать к проекту. Старайтесь выполнять задачи с первого раза и правильно.

Часто у вас есть больше времени на принятие решения, чем вы думаете. Думайте минимум 10 секунд, прежде чем давать обещания. А лучше несколько часов или дней. Всегда думайте.

Вредный навык 5. Пассивная агрессия

Знакомо? ↓

Если у вас когда-то был сосед по комнате старший вас на 20-30 лет, вы знакомы с пассивной агрессией. Мы не любим общаться с людьми, которые проявляют пассивную агрессию. Это неприятно.

Чтобы определить пассивную агрессию внутри себя, пройдите тест, а лучше обратитесь к хорошему психологу.

Отношения к коллегам иногда меняется. Это ваши товарищи по команде. Вы с ними шутите, забавляетесь и вообще весело проводите время. Эти отношения могут принимать родственные качества. Это хорошо, и прекрасно, пока это так.

У вас могут быть добрые отношения с товарищем по команде, но «добродушное» подшучивание над ним может казаться или быть пассивно-агрессивным.

Примеры пассивной агрессии

• Указание на ошибки в присутствии других: «Ну, Валюха, похоже, ты не высыпаешься. Посмотрите на все эти опечатки в тексте!»
• Публичная жалоба на конкретного человека вместо того, чтобы поговорить с с ним с глазу на глаз.
• Личное указание на мелкую ошибку в виде насмешки. Например, за что что ваше имя в письме написали с маленькой буквы.

Как бороться с Пассивной Агрессией внутри себя

Пассивной агрессии нет места в коллективе, который стремится к успеху.

Пассивная агрессия — побочный эффект более глубоких проблем. Пассивная агрессия всегда всё ухудшает. В том числе самого человека, который ее транслирует.

Для начала постарайтесь ловить себя на проявлениях пассивной агрессии. Полезно выписывать эти моменты и обдумывать: почему вы так поступаете.

Задумайтесь о консультации психолога. Вероятно, нужно разобраться внутри себя, чтобы понять, откуда берет начало пассивная агрессия.

Вредный навык 6. Нечестность

Мы с вами знаем два факта о нечестности на рабочем месте. Давайте сразу их озвучим, чтобы быть честными:

1. В какие-то моменты все бывают нечестными.

2. Нечестность не всегда означает ложь.

Нечестность — это зонтик, под которым прячется ваша тень. Нечестность может заключаться в сокрытии информации, внесении изменений в последний момент для маскировки ошибок, использовании доброты другого человека, злоупотреблении своими ресурсами.

Дело в том, что очень трудно отказаться от репутации нечестного человека, если она уже сформировалась

Примеры нечестности на работе

• Присваивать себе результаты чужой работы.
• Злоупотреблять привилегиями в ущерб команде.
• Защита коллеги от наказания через умалчивание об ошибке (иногда это оправдано).

Что делать с нечестностью

Все мы знаем, что такое хорошо и что такое плохо. Нужно стараться быть открытым и честным, но при этом заботиться о том, чтобы проект и коллеги не страдали от этого.

Вредный навык 7. Хвастовство

В каждой компании время от времени всплывает хвастун.

Это бывает забавно, когда человек сам не замечает, что хвастается. Это может быть руководитель, который зарабатывает в 10 раз больше вас и приходит якобы посоветоваться: «Куда поехать отдыхать?».

Или ваш коллега, который каждый понедельник рассказывает о любовных приключениях, которые случились с ним на выходных.

Или руководитель хвастается проектом, который он завершил, а на самом деле большую часть работы в нем сделали вы.

В общем никто не любит хвастунов.

Примеры хвастовства

• Приписывать себе победы, заслуженные командными усилиями.
• Целенаправленное хвастовство чем угодно, осознавая, что у коллег этого нет.
• Демонстрация нового платья, купленное на бонусные деньги, которые достались только вам.

Как бороться с Хвастливым поведением

Я не говорю, что не нужно праздновать успех. Это нужно делать всегда и обязательно.

Еще лучше поставить напоминание в календаре, чтобы праздновать личные успехи каждую неделю. А еще лучше пригласить на вечеринку всех и отпраздновать успехи вместе.

Оценивайте собеседников и присутствующих. Не всякий разговор будет уместным в разных аудиториях. Если хотите отпраздновать успех, убедитесь, что хвалите каждого, кто принимал участие в его достижении.

Вредный навык 8. Закрытость для изменений и роста

Развивать себя и проекты нужно всегда. Но у нас всегда есть маленькие слепые пятна, где мы полностью фиксированы и закрыты для роста.

Когда вы зарабатываете репутацию закрытого и нежелающего развиваться, вы вредите сами себе. А если работаете на руководящей должности, вредите организации.

Перемены неприятны, но именно поэтому они бывают полезными. Постарайтесь держать это в фокусе. В следующий раз, когда почувствуете, что ваша реакция на изменения — твердое «нет», спросите себя «почему».

Примеры закрытости:

• Нежелание пробовать новые инструменты
• Отказ слышать идеи, которые кажутся неуместными
• Требование доказательств на основе данных для любых изменений (в теории это верно, но некоторые новые подходы не могут иметь доказательства на основе данных)

Как бороться с этим

Проведите проверку эго. Используйте тесты или консультации психолога. Кстати, если встречали интересные тесты на тему эго, бросьте в комментарии. Добавлю к статье.

Прислушайтесь к себе. Почему вы против изменений, почему не хотите использоваться новые способы решения задач? Возможно ли, что ваше упрямство прячется в эго? Это трудный вопрос, на который отвечать еще труднее. Могут понадобиться дни. Но задать его нужно. Пусть сидит в голове и достает ответы со временем.

Вредный навык 9. Апатия или безразличие

Апатию и безразличие неприятно видеть на рабочем месте. Иногда эти характеристики неизбежны. Они могут появиться по разным причинам.

Но это не значит, что не нужно ничего с этим делать. Если вы долгое время пребываете в безразличии, можно выгореть на работе. Потому что в бездействии апатия и безразличие усиливаются.

Примеры апатии или безразличия

• Нежелание общаться с командой по проекту.
• Игнорирование электронных писем и сообщений с просьбой о вашей помощи в проекте.
• Игнорирование приглашений на встречи или совещания.

Как бороться с Безразличием

Постарайтесь перемотивировать себя на работе. Поговорите с руководством о новых возможностях или более широком видении цели. Если такой возможности нет, возможно, вы не на своем месте. Стоит поискать работу, которая возродит мотивацию. Если вы чувствуете безразличие, это быстро станет заразным. Так можно навредит всем.