Алгоритм досягнення всього (простіше не зустрічав)
У мене є алгоритм досягнення. Не ідеальний. Але перевірений. І дуже простий.
Його можна використати для щоденних дрібниць і великих змін у житті.
При цьому він зберігає енергію, час і фокус на собі.
.
Коли я чогось хочу — я не пірнаю одразу у дії.
Я пропускаю нове бажання через фільтр. І якщо воно виживає — працюю.
Ось як це виглядає:
❇️ 1. ЦІЛЬ
Шукаю відповідь на запитання: ЧОГО Я НАСПРАВДІ ХОЧУ?
Не «взагалі», не «було б непогано отримати» і «усі цього хочуть». А чітко і конкретно.
Так, щоб можна було перевірити: я цього досяг — чи ні?
Ціль без можливості перевірки — це фантазія і пустота.
❇️ 2. МОТИВАЦІЯ
Шукаю відповідь на питання: ЧОМУ МЕНІ ЦЕ ВАЖЛИВО?
Це питання — фільтр для зайвого.
Тут викреслюються багато забаганок, бо насправді більшість бажань — не моє. Не важливе для мене. А просто зайвий імпульс, маркетингова пастка, або страх щось упустити, що мені не потрібно.
Тому на цьому етапі я не йду вперед — я часто відмовляюсь від бажання. І це теж прогрес, бо звільняє час на те, що дійсно важливо.
Але якщо мотивація виникає і посилюється, йду далі ↓
❇️ 3. СИСТЕМА
Шукаю відповідь на питання: ЯКИЙ ПЕРШИЙ КРОК?
Мені не потрібна ідеальна стратегія чи дорожня карта на рік.
Потрібен тільки перший крок і початкова система маленьких кроків, яку можна запустити вже завтра.
Бо мотивація швидко вигоряє. І якщо не встиг стартувати поки вона горить — шанс втрачено.
❇️ 4. ДИСЦИПЛІНА
Формую відповіді на питання: ЩО БУДЕ ТРИМАТИ МЕНЕ, КОЛИ МОТИВАЦІЯ ЗАКІНЧИТЬСЯ?
Це вже не про енергію, а про дисципліну, коли немає драйву.
Тут я питаю себе: що піде не так? Де я можу зірватися? І як підстелити собі там подушку?
Я граю в довгу, тому героїзм не спрацює. Треба налаштуватись на повільний, але впевнений шлях з помилками і падіннями.
❇️ 5. САМОПІДТРИМКА
Будь-яка ціль — це навантаження. Тому я додаю в систему паузи, сон, тишу, медитацію.
Це як техобслуговування. Зламаний я нічого не досягну.
.
Цей алгоритм — не чарівна формула. Але він працює.
Він не вимагає мотивації. Не базується на надзусиллях. І не продає ілюзій. Він лишає тільки те, що витримує реальність.
І він веде туди, куди хочеться і треба — а не куди штовхає день, забираючи у нас контроль.