Бути собою — найскладніше завдання в житті. Але і одне з найприємніших.
Я приблизно п’ять років рию для себе тему особистої ефективності, та тільки минулого року зрозумів одну істину.
НАЙВИЩА ЕФЕКТИВНІСТЬ ПРИХОДИТЬ, КОЛИ МИ РОБИМО ТЕ, ЩО ВІДДЗЕРКАЛЮЄ НАШУ ОСОБИСТІСТЬ ТАКОЮ ЯК ВОНА Є.
Так я винайшов для себе термін АВТЕНТИЧНІСТЬ
Автентичність — це вміння бути творцем власного життя, визначати свої потреби та самостійно їх задовольняти, і водночас гармонійно співіснувати з іншими, відповідаючи на їх потреби.
↓
В моїй голові це звучало як щось неможливе. Але я вперто продовжував рити. Поступово туман розсіявся, я побачив різни входи всередину себе й поступово познайомився із собою справжнім. І я собі там цікавий. Мені подобається те що відбувається всередині мене.
Автентичність лежить в основі особистості. Це про розуміння себе, здатність чітко визначати свій емоційний стан і можливість відкрито його висловлювати при взаємодії з іншими.
Бути автентичним — це бути собою. Тому що тільки так людина може бути щаслива.
При цьому прагнення до автентичності не позбавляє життя болю, страху, смутку та горя, але дарує кожному мету та дозволяє жити більш осмислено, особливо коли доводиться зіткнутися зі стражданнями.
Я належу до категорії людей, яким спершу доводиться усвідомити смертність, свою чи чужу, щоб прокинутися й зрозуміти, що раніше думав зовсім не про те, що потрібно.
У світлі трагедій та втрат я починаю цінувати те, що у мене є, і роблю крок назустріч автентичності.
Бути собою — це бути живим.