ДЕННИЙ СОН: КОРИСТЬ І ШКОДА / Чи варто спати вдень, як саме спати і як це впливає на ефективність

Давно не було відео. Скучив за цим форматом. Тож, гарного перегляду.

Запланував десяток тем для нових відео. Найближчим часом буде цікаво.

А поки що подивіться про те, чи варто спати в день і як саме.