Як я почав прокидатись о 5 ранку
Все почалося у 2018 році. Тоді я не прокидався так рано і не думав, що буду колись підірватись з ліжка о 5 ранку по власному бажанню. Мені це здавалося безглуздим.
В той рік у нас народилася донька.
Стало важко працювати як раніше.
У неї часто були коліки, погано спала. Ми з дружиною не висипались, постійно були напружені і втомлені. Це тривало приблизно 8 місяців. Здавалося, що це випробування буде нескінченним.
Оскільки у нас з дружиною чудові відносини, ми любимо піклуватись один про одного. Ми по черзі носили доньку на руках, заспокоювали її, вкладали спати. Поки один з нас займався донькою, інший намагався відпочити, щоб потім помінятись місцями.
Тоді я багато працював і вчився в автошколі. Часу на себе не було взагалі.
Приїздив ввечері з автошколи і сідав працювати допоки були сили. Зазвичай виходило до півночі або до першої години ночі. Приблизно в цей час донька пробуджувалася з коліками і ми починали “веселу” виснажливу ніч поруч із нею.
Я не жалкую по тому часу. Тоді ми з дружиною перевірили, як разом можемо впоратись зі складностями життя. Це було виснажливо. Іноді відчувалася нервова напруга між нами, але ми так жодного разу і не посварилися. І до сих пір так.
В той час, коли я до пізньої ночі працював, до першого пробудження доньки, в квартирі була повна тиша. І це були надпродуктивні мої години. За ці кілька годин я встигав переробити багато різних завдань, які не зробив за день. Писав тексти для клієнтів, верстав сайти, будував маркетингові воронки.
Мені сподобалась ця тиша.
Коли донька підросла, коліки пройшли. Вона стала нормально спати. Я пам’ятаю відчуття, коли зранку ми прокинулися у шоці від того, що ніхто з нас за ніч не прокинувся. Донька проспала всю ніч і жодного разу нас не розбудила. Це було якесь свято.
Посутпово все поверталося до звичного структурованого життя.
У 2022 році з’явилось нестримне бажання написати книгу. Але часу на це не вдавалося виділяти. Кожного дня була купа завдань, які відволікали від цього. А ввечері, коли робочий день закінчувався, на написання книги не було сил.
Тоді я згадав про ті кілька годин тиші, які отримував, коли у доньки були коліки. І вирішив спробувати влаштувати їх собі самостійно.
Спробував прокидатись на 2 години раніше і працювати з книгою. Вийшло. Мені подобалось і я бачив, що поступово книга народжується. Це було легко.
Тоді я змістив ранкові підйоми ще на годину раніше. А потім ще на півгодини.
Почав прокидатись о 4:30. І це був мій ідеальний час для роботи. Через 6 місяців такої роботи, у квітні 2023 року книга вийшла.
Я зрозумів, що якщо б не мої фанатичні ранкові підйоми, я б ніколи не написав книгу.
Тому підйоми для мене це беззаперечно найефективніший інструмент для досягнення цілей.
Зараз я знову прокидаюсь о 4:30, щоб працювати над важливими завданнями.
Завдяки раннім підйомам у мене є книга, курс, сертифікат коуча і навіть цей пост. Весь контент, який ви бачите від мене, створений в час, коли більшість людей спить.
Я прокидаюся так рано, тому що це допомагає мені покращити життя. Це моя оплата мого кращого майбутнього. І я роблю це з великим задоволенням.
