Метод продуктивної прокрастинації

Підприємець Сол Гриффіт підкинув гарну ідею для боротьби з прокрастинацією.

У нього є список навичок, які він хоче засвоїти найближчим часом. Зазвичай це навички, які покращать його життя: програмування, фінансова грамотність, дизайн сайтів. Все це він може використовувати, щоб жити й працювати краще.

Також у нього є список джерел, курсів і книг, які допомагають ці навички прокачати. Він влаштував свої вкладки у браузері таким чином, щоб дотягнутися до цих джерел в один клік.

Кожного разу, коли лінується робити основний проект, він дивиться у список необхідних навичок і починає розвивати ту, яку зараз хоче розвивати більше.

Головне, говорить він, слідкувати за тим, щоб розвиток навичок не проходив у Ютубі і Тіктоці.

💡 Я взяв цей лайфхак собі.

Зараз для мого майбутнього важливо розвивати наступні навички:

• Письмо й мовлення українською
• Англійська мова
• Особиста ефективність
• Критичне мислення
• Творчість

ЯК САМЕ Я РОЗВИВАЮ СВОЇ НАВИЧКИ:

💊 Письмо й мовлення українською. У мене є список ідей для постів, який я відкриваю, щоб обрати тему наступного поста. І пишу. Так само є книги українською, які я читаю в голос.

💊 Англійська мова. Е закладинки в браузері, які одразу ведуть до вправ з англійської.

💊 Особиста ефективність. Є книги й збережені розсилки інших блогерів, які пишуть на цю тему. Читаю все і виписую ідеї, які можу використовувати і передавати вам.

💊 Критичне мислення. Читаю книгу. Виписую важливі тези у сховище інформації.

💊 Творчість. Дістаю фломастери, колажі, клей, олівці і створюю щось. Або беру гітару.

↓

Таке перемикання між робочими і розвивальними процесами допомагає навіть під час прокрастинації продовжувати розвиток із задоволенням.

Крім цього іноді як і всі живі люди, я дозволяю собі просто нічого не робити, або тупити у ютубі. Але це буває не часто. Зазвичай мені подобається займатись розвитком, якщо я розумію, як це вплине на майбутнє.

Тож, прокрастинуйте продуктивно, друзі.