Як зробити фотографії нескінченним джерелом щастя?

Світ прискорюється і змінюється. Ми не можемо на це впливати.

В цих обставинах ми не помічаємо, як занурюємося в буденну рутину, а в той час важливі моменти зникають з пам’яті. Ми забуваємо власні досягнення і втрачаємо можливість переживати щасливі миті повторно. Мозок спочатку приглушує яскраві моменти, а з часом витісняє їх. І ми не можемо згадати, що відчували 5, 10 чи 20 років тому. Це сумно.

Я розмірковував про важливість документування життя за допомогою фото. З віком зрозумів, що фото — це не просто зображення на карті пам’яті. Це щось важливіше.

Почалися ці думки з того, що я натрапив на пост Ноя Каліна.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Noah Kalina (@noahkalina)

У своїх архівах він знайшов відео і фото, які роблять його щасливим або сумним. Зробив з цього добірку і виклав у пост. Мені було цікаво дивитись на це. Я кілька разів повертався на початок поста, щоб подивитись ще раз.

Фотографуй все що робить тебе щасливим

У мене нема такої кількості фото і відео, в які я можу поринути, щоб згадати важливі моменти, які були колись.

Тому я подумав, що все життя важливо постійно фотографувати щось, що залишає хороші спогади. Щоб була можливість повернутись до них в будь-який момент і надихнутись, відчути ті самі емоції, які виникали, коли ми робили це фото. Якби таких фото було більше, це було б скарбом.

Наприклад в пості «Як я почав прокидатись о 5 ранку» я використав фото з архіву. Поки вибирав фото, став щасливіше. Ці фото нагадали мені про важливі моменти. Я про них давно забув і навряд би згадав колись сам.

Крім того, я вже знаю, що ми завжди будемо шкодувати про фото, які не зробили.

І тому, щоб не забувати робити фото, я зробив нагадування у вигляді невеликого плаката, який можна повісити на стіну і завжди бачити перед собою.

Це дуже легко. Зараз у кожного в кишені є фотоапарат. Зробити кадр займає кілька секунд. А цінність цього може бути величезною. Не користуватись цим — тупо.

Ми дуже сильно покладаємось на свою пам’ять. Вона не така потужна, як думає більшість людей. Те, що важливо для повсякденних процесів вона запам’ятовує. А те, що скоріш за все не знадобиться, стирає або відкладає в «дальню кімнату», з якої дістати непросто. Тому ми маємо самостійно нагадувати собі, що постійно варто робити фото на пам’ять.

Що саме фотографувати?

Я створив список, що вважаю важливим фотографувати постійно для приємної згадки. Також звернувся до ШІ, який докинув свої ідеї. Склав єдиний список, відфільтрував його список, відредагував і отримав кінцевий варіант.

Що можна фотографувати:

1. Що змушує тебе посміхатися: веселі або кумедні ситуації, сміх, зустріч зі старим другом, милі жести людей.
2. Що викликає почуття гордості: фото до/після досягнення мети, результати наполегливої роботи, нагорода чи сертифікат, зворотний зв’язок від вдячної людини.
3. Що надихає тебе і змушує діяти: книга, яка змінила твоє мислення, цитата, що зачепила, людина, яка є прикладом, місце, що заряджає енергією, кадр з фільму, що мотивує.
4. Що ти робиш вперше: відвідування нової країни, перша спроба екстремального спорту, дебют у новій професії чи навичці, виступ перед аудиторією, приготування складної страви.
5. Що дарує тобі спокій: захід сонця, хвилі, улюблене місце для відпочинку, ліс, домашня атмосфера з книгою та чаєм.
6. Що хочеш зберегти і показати іншим: сімейні традиції, особливі миті з друзями, важливі листи чи записи, рідкісні природні явища, фото місць, що мають значення.
7. Що здається тобі прекрасним: гра світла у вікні, несподіване поєднання кольорів, витонченість рухів у танці, гармонія природи, витвір мистецтва.
8. Що тебе дивує і захоплює: збіг обставин, що здається неймовірним, талант іншої людини, архітектура будівлі, відкриття, сила і витривалість людського тіла.
9. Що викликає у тебе ностальгію: місця, люди, речі, які повертають у минуле, старі речі, знайдені на горищі.
10. Що змушує тебе відчувати свободу: дороги, подорожі, відкритий простір, моменти спонтанності.
11. Що зворушує тебе до сліз: важливі зустрічі, моменти, які захоплюють дух, перегляд кіно.
12. Що нагадує тобі про дитинство: іграшки, старі фотографії, місця, де ти ріс.
13. Що було звичним, але зараз має інший вигляд: місто, яке змінюється, ти сам у різні періоди життя.
14. Що символізує новий етап у твоєму житті: нові місця, нові люди, зміни у звичках.
15. Що показує, що ти змінюєш світ навколо себе: допомога іншим, нові ініціативи, натхненні люди.
16. Що демонструє твої стосунки з людьми: непостановочні фото з друзями, сім’єю, коханими.
17. Що нагадує про людей, яких ти вже не зустрінеш, але вони важливі для тебе: їхні улюблені речі, листи, місця.
18. Що виглядає унікально саме зараз і більше ніколи не повториться: тінь, що падає особливим чином, незвичне поєднання речей.
19. Що нагадує, що в житті є приємні дрібниці: чашка кави, візерунок на воді, напис на стіні.
20. Що символізує гармонію між тобою і світом: моменти, коли все здається ідеально збалансованим.

Зроблені фото не треба публікувати, якщо не хочеться. Їх варто зберігати для себе. Можливо колись, через нацять років, ви захочете ними поділитись з іншими. А можливо ні.

Фотографії — це наша пам’ять, винесена за межі мозку. Якщо ми не документуємо життя, то ризикуємо забути найцінніше.

Фото стають доказами нашого розвитку. Коли сумніваєтеся у своєму прогресі, переглянь фото, зроблені 5 років тому.

Фотографування — це маркери у часі, які потім дають розібратися, куди ти рухався.

Фотографуйте все, що робить вас щасливими.