Лайфхак для тих, кому важко сказати «НІ»

Поділюся власним принципом.

Одна з причин, чому люди іноді (майже зажди) не можуть сказати «ні» певним речам полягає в тому, що їхній графік завжди переповнений справами, які не дуже сильно допомагають їм розвиватись. Але дуже допомагають розвиватись іншим.

🔴 Іноді ми не можемо відмовити, тому що боїмося, що втратимо певні можливості. Або не хочемо когось ображати своєю відмовою. Іноді не можемо відмовити, тому що прохання надходить від керівництва.

Причина неважлива. Важливо те, що коли говоримо «так» чомусь незначному для нас, ми говоримо «ні» важливим речам, які можуть допомогти нам жити краще.

.

ЩО РОБИТИ

Без причини сказати «ні», мені складно відмовити. Тому мені треба постійно створювати вагому для себе причину.

І хорошою причиною є власний масштабний проект:

💡 створювати курс
💡 писати книгу
💡 консультувати клієнтів
💡 створювати ще один курс

Це проекти, які потенційно можуть покращити моє життя.

Коли один проект підходить до фіналу, я створюю новий.

У кожного з проектів є місце у календарі.

🟢 Майже кожного дня я проводжу консультації. У календарі для них є час, який я не дозволяю займати іншим проектам.

🟢 Кожного дня я працюю над новим курсом. І для нього теж зафіксовано нерухоме місце у календарі. Ніхто не може на нього претендувати.

🟢 Коли писав книгу, так само, залізно фіксував час і пекельно захищав його від інших людей.

І коли хтось намагається всунутись у мій календар зі своєю пропозицією або проханням, я можу сказати ні, спираючись на проекти.

💊 Ні, в цей час у мене консультація з клієнтом.
💊 Ні, саме в цей час я працюю над курсом.
💊 Ні, я запланував у ці години писати книгу.

Іноді, якщо для мене це важливо, я можу запропонувати інший час, або просто залишите остаточне «НІ».

.

ЦЕ ДУЖЕ КОРИСНИЙ ПРИНЦИП

Коли я почав його використовувати, моє життя стало багатше у всіх напрямках. Я почав відчувати що живу «своє» життя.

Якби цього принципу не було, не було б книги, курсу, консультацій. І ви б зараз не читали цей пост.

Тож, якщо вам важко казати «ні», створюйте важливі для себе проекти, на які ви можете спиратися.

Якщо ваші проекти будуть дійсно для вас надважливі, нічого менш важливого не зможе вкрасти ваш час.

Дійте.