Життя без цілей невизначене. Без маяків складно рухатись вперед. Тому я вирішив створити і оприлюднити список цілей, яких хочу досягати у житті. Він буде поступово доповнюватись новими ідеями.
Буду радий, якщо хтось знайде тут натхнення, або заряд мотивації.
Умовні позначки:
✅ виконано (має містити посилання на результат, або історію досягнення)
⌛в процесі (намагаюсь виконати саме зараз)
❄️ на паузі (або ще не брався за цю ціль, зайнятий іншими)
Мої цілі на життя
- ⌛Сформувати кубики пресу
- ⌛Набрати 10 000 підписників в інстаграмі
- ✅ Написати й видати книгу
- ✅ Записати курс з особистої ефективності
- ✅ Записати курс з тайм-менеджменту і управління увагою
- ✅ Запустити консультації
- ❄️ Написати другу книгу
- ✅Підтягуватися 15 разів за один підхід
- ⌛Підтягуватися 20 разів за один підхід (потім 25, 30, 35, 40, 45, 50)
- ✅Сформувати звичку щодня займатись спортом (займатися 100 днів поспіль)
- ✅Щодня робити зарядку протягом року (365 днів)
- ⌛Щодня робити зарядку протягом 1000 днів
- ❄️ Випустити блокнот власного виробництва у продаж
- ❄️ Пройти 10-денний ретріт віпасана
- ❄️ Сформувати звичку підтримувати порядок на робочому столі
- ❄️ Сформувати звичку підтримувати порядок у шафі
- ✅ Сформувати звичку підтримувати порядок у комоді
- ❄️ Пробігти півмарафон
- ❄️ Пробігти марафон
- ❄️ Знайти собі ментора і почати працювати з ним
- ✅ Стати для когось ментором
- ❄️ Скупатися в прорубі взимку
- ❄️ Прожити день повністю мовчки
- ❄️ 100 днів не вживати алкоголь (потім 200, потім 300, потім рік)
- ❄️ Почати заробляти гроші на озвучуванні книг і реклами
- ❄️ 100 днів поспіль щоденно вести блог
- ❄️ 100 днів поспіль публікувати відеовлог
- ❄️ Збільшити відвідуваність сайту до 1000 відвідувань за день
- ❄️ Сформувати звичку харчуватись без додавання цукру
- ❄️ Сформувати звичку догляду за шкірою
- ⌛ Сформувати звичку прокидатися не пізніше 6:00 години ранку (100 днів поспіль)
- ❄️ Вивчити англійську до рівня блогера: знімати відео і писати статті англійською.
- ❄️ Сформувати звичку щоденної медитації (медитувати 100 днів поспіль)
- ✅ Пройти навчання й отримати сертифікат коуча
- ❄️ Побудувати власний будинок за власним планом.
- ❄️ Скупатися в 4 світових океанах
- ❄️ Озвучити книгу «Endurance: Shackleton’s Incredible Voyage» українською
- ❄️ Стрибнути з літака з парашутом
- ❄️ Провести власну конференцію офлайн
- ❄️ Відкрити власне кафе
- ❄️ Виступити офлайн на аудиторію 1000 осіб (потім 5000, потім 10000)
- ❄️ Пройти навчання з інвестицій
- ❄️ Інвестувати 100 000 грн у цінні папери (потім 500000, потім 1000000)
- ❄️ Випустити музичний альбом з власними піснями
- ❄️ Написати збірку художніх оповідань
- ❄️ Створити власну лінійку спортивних добавок
- ❄️ Відкрити власний спортивний майданчик на свіжому повітрі
- ❄️ Приймати крижану ванну протягом 100 днів зранку
… список буде поповнюватись, коли прийдуть ідеї…
Визначення цілей у житті — це перший крок до досягнення успіху і задоволення в особистому та професійному розвитку. Цей список цілей може слугувати маяком у вашому житті, надихаючи вас до подальших досягнень і допомагаючи вам упорядковувати свої пріоритети.
Найважливіше — це почати з роздумів над вашими бажаннями і цілями. Приділіть час собі, задумайтеся про те, що вам дійсно важливо у житті і чого ви хочете досягти. Пам’ятайте, що цілі повинні бути конкретними, вимірюваними, досяжними, реалістичними і часово обмеженими (SMART).
Коли ви зрозумієте, чого саме ви хочете досягти, запишіть ці цілі. Написання їх на папері чи в електронному документі допоможе вам відчути більшу відповідальність і зосередженість на їх досягненні.
Не бійтеся додавати нові цілі або змінювати старі. Ваш список цілей повинен бути гнучким і відображати ваш особистий та професійний розвиток. Коли ви досягаєте одну ціль, встановлюйте нові, щоб продовжувати розвиватися і зростати як особистість.
Зрештою, не забувайте про важливість позитивного мислення та вірі у себе. Вірте у свої здібності досягати своїх цілей, і ви побачите, що ніщо не стоїть на вашому шляху до успіху.