Як розвиватись в будь-якій галузі — найпотужніший процес досягнення для кожного

Як розвиватись в будь-якій галузі. В цій статті ви знайдете найпотужніший алгоритм.

Щоб розвиватись в будь-якій галузі треба поставити ціль і рухатись. Ви це знаєте, і нічого нового я вам зараз не відкрив.

Проблема в тому, що всі це знають, але чомусь у когось виходить досягти цілі та розвиватись, а хтось програє.

Тому я хочу поділитись алгоритмом, який працює у вас з найбільшою ймовірність.

Алгоритм виглядає так: ставиш ціль — обираєш звички, які призводять до цілі — будуєш системи для формування звичок.

Якщо ігнорувати цей алгоритм, ймовірність досягнення різко знижується.

Більшість людей не досягають цілей, тому що коли ставлять їх, не думають про звички та не здогадуються про важливість систем. А саме система створює той самий прогрес досягнення.

Тож давайте зануримося у це питання і розберемо його на окремі пазли, щоб ви могли це використовувати у своєму житті.

Зміст

Чому системи важливіші за цілі?

💡 Цілі пов’язані з результатами, яких я хочу досягти. А Системи пов’язані з процесами, які ведуть до цілей.

Спочатку ми ставимо ціль → А після цього задаємо собі питання:

🟢 «Які щоденні рутинні справи мені треба робити постійно, щоб поступово досягти цілі?»

І саме ці щоденні рутинні справи — нові звички, які треба опанувати, якщо ви задаєте собі питання як розвиватись.

Коли ви обрали звички та процеси, які приведуть до мети, варто поставити наступне запитання:

🟢 «Яку нову систему мені треба побудувати, щоб процес досягнення цієї цілі був ефективним».

Ціль сама про себе подбає, коли у вас є система її досягнення.

Це не говорить про те, що про цілі не варто думати. Цілі задають напрямок, але будування систем — найкращий і майже безпрограшний варіант для досягнення цілей.

7 проблем людей, які фокусуються на цілях, але не приділяють достатньо уваги системам, коли хочуть дізнатися, як розвиватись

7 проблем людей, які фокусуються на цілях, коли думають, як розвиватись

Проблема 1. У переможців і переможених однакові цілі

Ми концентруємо увагу на тих, хто переміг, маючи амбітні цілі. І забуваємо про більшість, які не змогли досягти такі самі цілі.

Зазвичай люди не намагаються навчатися на помилках тих, хто програв. Але хочуть бути схожими на тих, хто переміг. І тому вони теж зазвичай програють.

Проблема 2. Досягнення цілі — зміни, які мають значення тільки на цей момент

Якщо в кімнаті безлад, який ви хочете прибрати, ви витратите всі сили на наведення порядку. І незабаром мета буде досягнута — у вас буде чиста кімната на цей момент часу.

Але якщо ви не побудуєте систему для підтримки цього порядку, дуже скоро у вас знову буде безлад в кімнаті. І вам знову доведеться виділяти час на прибирання. Це робота з симптомами, а не з причинами. Якщо ви задаєте собі питання «як розвиватись», треба це змінити.

Досягнення мети змінює стан тільки в конкретному моменті, але не змінює життя.

І тут багато людей припускаються ще однієї помилки. Вони думають, що поставили не ту ціль і починають шукати іншу. Але насправді вони побудували не ту систему, або взагалі її не будували.

Порядок в кімнаті може бути досягнутий сам по собі, якщо у вас побудована хороша система підтримки порядку.

Проблема 3. Цілі обмежують щастя

У людей є твердження: «Якщо я досягну мети, я буду щасливий».

Частково це вірно. Але пастка в тому, що, навіть якщо ціль досягнута, ми відчуваємо щастя тільки в момент досягнення. А потім рівень щастя падає і повертається до початкового рівня. Тоді доводиться ставити нову ціль і знову намагатися її досягти.

Коли ви будуєте систему для досягнення цілі, ви можете відчувати щастя в кожному моменті процесу від того, що система працює.

Системи дають можливість не чекати досягнення мети, щоб відчути щастя.

Проблема 4. Цілі знаходяться у конфлікті з довгостроковим прогресом

Зазвичай, коли запитуємо себе як розвиватись, ми звикли ставити ціль і рухатись до неї. Але є нюанс. У цілі є конкретна точка досягнення, яка створює послаблення.

Джеймс Клір називає це ефектом «йо-йо». Надіюся, ви пам’ятаєте таку іграшку.

Якщо бігуну треба першим прибігти до фінішу, він витрачає місяці на тренування. Але коли він перемагає, тренування завершуються. І поступово він відкочується назад, тому що зникає мотиватор — бажання перемогти.

Люди заробляють конкретну суму грошей, але після цього можуть знову потрапити у борги.

Хтось хоче скинути 5 кг і коли це виходить, повертається до шкідливих продуктів і переїдання під проводом — відсвяткувати цю перемогу. І зазвичай ця людина залишається в старих звичках і знову набирає вагу. Іноді набирає більше ніж було раніше.

Люди після формування корисної звички без системи часто повертаються до старих звичок.

Коли ми ставимо собі ціль сформувати нову звичку, варто поставити додаткове питання: «А що я буду робити після її досягнення?».

Проблема 5. Ми не завжди можемо контролювати фактори, які впливають на досягнення цілей

Травма, яку ми отримуємо зненацька зупиняє нас на шляху до фітнес цілей.

Непередбачувані витрати будуть заважати досягненню фінансової цілі. Наприклад, покупка нового смартфона, тому що старий розбився. Або ремонт авто, в якому вийшла з ладу одна з важливих деталей.

Досягнення цілей без звичок містить більше реактивних дій: ми реагуємо на обставини та діємо. Звички та системи, навпаки — допомагають створити алгоритми, які поступово будують процес обслуговування і досягнення цілей.

Проблема 6. Ціль змушує нас постійно пам’ятати про неї та нервувати, коли щось піде не так

Коли ми стикаємось з новою непередбачуваною ситуацією, нам треба знову приймати рішення, як діяти далі. І таких ситуацій на шляху може бути безліч.

Це призводить до того, що ми в певні моменти будемо відкладати досягнення цілі на потім.

А коли у нас є побудовані системи формування звичок для досягнення цілі, ми завжди знаємо, що саме треба робити.

Наприклад, ціль заощаджувати гроші потребує від нас щоденної дисципліни. А щоденна дисципліна — це щоденний стрес. Так, він не дуже потужний в моменті, але він накопичується та одного разу вибухне.

Але якщо у нас буде звичка перераховувати 1000 грн в тиждень на депозит, процес заощадження буде відбуватись автоматично.

Проблема 7. Ціль може зробити нас самовдоволеними та нерозважними

Іноді люди плутають постановку цілей з досягненням. Деяким постановка цілі здається самоціллю. Вам це знайомо по ситуації, коли ви розповіли іншим про свої плани та перестали намагатися їх реалізувати.

Крім того, нереалістичні цілі можуть руйнувати наше життя, оскільки для їх досягнення ми починаємо жертвувати відносинами, здоров’ям, спілкуванням з дітьми.

.

Якщо виникають проблеми з формуванням звичок, це проблема не в вас, а в системі або її відсутності. Якщо не можемо позбутися шкідливих звичок, це не тому, що ми не хочемо змінюватись, а тому, що треба змінити або створити систему. Інакше ми не дізнаємося, як розвиватись.

Зазвичай система містить маленькі рутинні, часто не цікаві, кроки та дії. Але саме ці дії поступово будують результати.

Після постановки цілі варто зануритись на глибокий рівень систем. І поступово змінювати їх для досягнення.

Якщо ви робите щось щодня, це система. Якщо ви чекаєте, щоб досягти цього коли-небудь у майбутньому — це ціль.

Досягнення цілі покращує життя на один момент. Чудово побудована система покращує життя постійно.

Ціль без системи майже завжди не працює. Системи формують звички, які ведуть до цілі. До речі, давайте поговоримо про звички.

Які переваги у звичок над цілями?

Сформована звичка працює автоматично. Вона сама вирішує складні завдання, з якими ми стикаємося у житті. Часто, завдяки правильній звичці, деякі проблеми просто не можуть виникати, тому що звичка подбала про них заздалегідь.

Приклади

Люди, які регулярно займаються спортом, приймають холодний душ і налаштували для себе правильне харчування, менше стикаються з хворобами. Про їх здоров’я подбали звички.

Звичка відкладати частину доходу допомагає запобігти фінансовим труднощам. Людині, яка виробила звичку щомісяця автоматично перераховувати частину зарплати на ощадний рахунок, легше створити резервний фонд і уникнути боргових зобов’язань і почати інвестувати.

Звичка медитувати допомагає зменшити стрес, покращити концентрацію уваги та зміцнити психічне здоров’я. Щодня виділяючи час для медитації, люди розвивають емоційну стійкість і краще справляються з життєвими викликами.

Звичка регулярно виконувати завдання з догляду за домом, такі як прибирання, впорядкування, розхламлення, запобігає накопиченню безладу і необхідності дорогого ремонту.

Звичка готувати їжу заздалегідь позбавляє необхідності щодня приймати рішення про те, що з’їсти, зменшує спокусу зробити нездоровий вибір і гарантує, що збалансована їжа завжди буде під рукою.

І таких прикладів багато. Ви зустрічаєте їх у житті постійно у себе та у своїх знайомих, особливо якщо задаєтесь питанням, як розвиватись, щоб завжди перемагати. Ці звички стають для вас помітними. І, крім цього у звичок є ще додаткові переваги.

Переваги звичок над цілями для людей, які питають як розвиватись

Перевага 1. Часто звички дають нам більше, ніж ми планували отримати, коли планували розвиватись

Якщо ми хочемо написати книгу і сформували звичку писати не менше 500 слів на день, в деякі дні, маючи натхнення та інтерес, можемо написати і 1000 слів. Навіть за менший час. Тому що іноді перебуваємо у стані потоку. Так ми можемо дописати книгу раніше, ніж очікували.

Але якщо ми ставимо собі за мету написати книгу за 4 місяці, нам це може здатися непосильною ціллю. І ми будемо відкладати роботу над нею до моменту, коли прийде натхнення або настрій.

Цитата Октавії Батлер про важливість звичок для розвитку
«Забудьте про натхнення. Звичка надійніша. Звичка підтримає вас незалежно від того, натхненні ви чи ні. Звичка — це наполегливість у практиці». — Октавія Батлер

Перевага 2. Звички формувати легше, ніж досягати цілей

Сформована звичка змінює наш мозок. Ми перестаємо думати, як розвиватись і як саме треба діяти — ми просто діємо автоматично.

Коли у нас є сформована звичка пити воду зранку, ми перестаємо нагадувати собі про це, а просто робимо це першим ділом, коли прокидаємося.

Коли є звичка робити зарядку, кожного ранку ми не змушуємо себе це робити, а робимо, тому відчуваємо, що цього потребує тіло. Це стає невіддільною частиною життя.

Цитат Чарльза Дахігга про важливість звичок для розвитку людини
«Звички формують життя набагато потужніше, ніж ми думаємо — вони настільки сильні, що змушують наш мозок чіплятися за них, виключаючи все інше». — Чарльз Дахігг.

Перевага 3. Звички працюють все життя, навіть якщо ми перестаємо цікавитись тим, як розвиватись

Життя кожної людини побудовано навколо звичок. Чарльз Дахігг в книзі «Сила звички» каже, що звички становлять 40% часу, коли ми не спимо. Зазвичай це незначні дії, на які ми не звертаємо увагу, але вони роблять нас тими, хто ми є.

Як тільки звичка сформована, вона зберігається на все життя. І дуже непросто буде її позбутись.

Цитата Вільяма Джеймса про важливість звичок для розвитку людини
«Усе наше життя являє собою ніщо інше, як суму звичок — практичних, емоційних та інтелектуальних — систематично організованих для нашого блага або нещастя. Вони нестримно ведуть нас до нашої долі, якою б вона не була». — Вільям Джеймс (американський психолог і філософ, лікар).

Перевага 4. Звички формують нові звички

Корисна звичка притягує нові корисні звички. Люди які сформували звичку займатись спортом, легше формують звичку здорового харчування, вживають менше алкоголю і кидають палити.

Люди, які позбавляються шкідливої звички легше замінюють її корисною альтернативою.

Той, хто кидає палити, може замінити цю звичку хобі. Наприклад, малюванням або садівництвом, щоб зайняти свої руки та розум у той час, коли вони могли б курити.

Люди, які звикли потурати шкідливим перекусам, можуть замінити їх на більш здорові продукти, такі як фрукти, горіхи або овочі.

Той, хто проводить занадто багато часу за телефоном чи комп’ютером, може запланувати час на читання книги або проведення часу з друзями та родиною.

Цитата Браяна Джеффрі Фогга про важливість звичок для розвитку
«Спочатку ми формуємо наші звички, потім наші звички формують нас». — Браян Джеффрі Фогг

Це основні переваги звичок над цілями. І тут виникає питання, що обрати: цілі, звички або системи?

Обирайте це все в комплексі.

Важливі і цілі і звички і системи, якщо вам важливо розвиватись

Згадайте алгоритм, який я привів на початку статті:

Ставиш ціль — обираєш звички, які призводять до цілі — будуєш системи для формування звичок.

Цей алгоритм і є відповіддю на питання: "Як розвиватись"

Іноді системи можуть працювати без мети. Наприклад, коли ви хочете сформувати звичку робити зарядку щодня, у неї може не бути кінцевої цілі — наростити м’язи схуднути. Метою може бути просто робити зарядку, щоб почувати себе краще.

Звичкам Іноді теж не потрібна ціль. Наприклад ви хочете привчити себе харчуватись здоровою їжею, тому що так можете почувати себе краще і менше хворіти.

Але ціль майже ніколи не може бути досягнутою, якщо у вас нема системи та звичок, які цьому сприяють. Іноді цілі непотрібні, коли нам достатньо добре сформованої звички. Але системи потрібні завжди, якщо ми хочемо чогось досягти, або змінити життя.

Тому, якщо ви хочете розвиватись у будь-якій галузі та відчувати прогрес, для вас важливі всі три пункти: цілі, звички і системи.

Зазвичай я віддаю перевагу постановці цілі, навіть якщо здається, що вона не потрібна. Тому що ціль визначає напрямок, а звички і системи ведуть до цілі.

Ціль — це путівникова зірка, а система — корабель, який доставить вас до місця призначення.

Коли у звички є ціль, ми знаємо, в який момент можемо сказати собі, що ми молодці. І поставити нову ціль.

Ціль — потужний мотиватор. Іноді, щоб бути кращим в команді, колективі, або на змаганнях — ціль дає розуміння, який потрібен результат і до чого варто прагнути. Коли ми фокусуємося тільки на системах без постановки цілей, можемо досягти лише посередніх результатів. Деколи це нас може не влаштовувати.

Ціль допомагає бачити загальну картину. Спираючись на ціль ми можемо робити аналіз дій і коригувати систему так, щоб ціль була досягнута.

Але це не виключає те, що ви можете просто насолоджуватись процесом системи без постановки цілей. Наприклад ви можете просто займатись у спортзалі без бажання змінити форму тіла. Ви будете рухатись, піднімати вагу і отримаєте певний результат, але він буде відрізнятися від результату людей, які ходять спортзал спираючись на ціль — скинути 10 кг.

Я знаю людей, які займаються спортом кілька років і при цьому виглядають так, ніби ніколи їм не займались. Їх це влаштовує. У них нема цілі, а є тільки робоча система. Вони не хочуть дізнатися, як розвиватись.

Іноді система без цілі дає збій. Наприклад, якщо людина любить бігати кожного ранку, вона може відмовитись від цього, якщо сьогодні на вулиці дощ. Але людина, у якої є ціль перемогти на змаганнях, побіжить на вулицю, навіть, якщо там буде проливна злива. Тому що ця людина підживлюється думками про те, що завдяки цьому вона буде ближче до перемоги.

Джошуа Вайцкін — американський шахіст і майстер Тайцзіцюань. Він наголошує на тому, що завжди потрібна ціль:

«Я бачив, як багато людей у найрізноманітніших галузях орієнтувались на процес, і перетворювали це на виправдання того, що вони ніколи не ставлять себе на кін і не піклуються про результати. Вони заявляють, що в них немає его і їх турбує тільки процес, але насправді це виправдання, яке дає змогу уникати конфронтації з самими собою».

Джошуа Вайцкін про важливість пам'ятати про ціль, а не фокусуватися тільки на процесі для розвитку

Якщо ви хочете розвиватись у чомусь, вам потрібна ціль. А добре побудована система допоможе її досягти.

Калька цікавих досліджень на цей привід

Дослідження показали, що особисті цілі та суб’єктивний добробут пов’язані між собою. Прагнення до досягнення цілей надає життю структури та сенсу. А люди, які досягають особистих цілей, демонструють вищий рівень щастя, ніж люди, яким бракує цілеспрямованості.

Також робота доктора Едвіна Локка і доктора Гері Летемома показала, що чітко визначені цілі підвищують продуктивність і призводять до вищих показників успіху. Однак цілі мають бути конкретними й амбітними. Цілі впливають на продуктивність, спрямовуючи увагу, мобілізуючи зусилля, підвищуючи наполегливість і мотивуючи розробку стратегії.

Є і зворотна сторона. Деякі дослідження показали, що в надмірно суворій постановці цілей є побічні ефекти. Іноді постановка цілей може бути контрпродуктивною і навіть шкідливою.

Ще один аргумент проти цілей. Наявність цілі може зменшити рівень щастя. Тому що, коли не вдається досягати цілей, це нагадує вам про те, що ви ще недостатньо стараєтеся. Але цей аргумент можна застосовувати до специфічної групи людей, у яких крихке почуття власної гідності. Їм спочатку варто подолати деякі емоційні проблеми. Тому на перших кроках цим людям варто користуватись системним підходом. А в міру зростання самооцінки слід поміняти підхід — почати рухатись від постановки амбітної цілі. Або ж одразу почати з цілі, яка має бути настільки простою, щоб вони змогли досягти її швидко і легко — щоб впевнитись в тому, що вони здатні ставити ціль і досягати її.

Для деяких видів діяльності більше підходить цільовий підхід, а для інших — системний. Але в комплексі досягнення працюють найкраще: ціль — звичка — система.

Як розвиватись та будувати системи для досягнення цілей

Щоб побудувати систему для досягнення цілей, варто зробити три кроки:

  • Крок 1. Поставити ціль
  • Крок 2. Запланувати формування звичок, які приведуть до цілі
  • Крок 3. Побудувати системи, яки допоможуть сформувати звички, які ведуть до цілі
  • Проміжковий крок. Періодично аналізувати цілі, звички і системи, шукати слабкі місця, вносити корективи, змінювати системи і продовжувати шлях.

Крок 1. Поставити ціль

З цього все починається. Спробуйте зазирнути у своє майбутнє і помріяти про те, яким воно має бути. Яке майбутнє ви собі хочете? Після цього поставте цілі, сума яких і стане цим майбутнім.

1. Визначте сферу життя, в якій хочете щось покращити. Це може бути пов’язано зі здоров’ям, кар’єрою, стосунками, особистим розвитком, хобі тощо.

2. Конкретизуйте, чого саме хочете досягти в обраній сфері. Використовуйте критерії SMART, щоб визначити свою мету:

  • Конкретність: Чітко сформулюйте, чого ви хочете досягти.
  • Вимірюваність: Визначте, як будете вимірювати прогрес і дізнаєтеся, що мета досягнута.
  • Досяжність: Переконайтеся, що мета є реалістичною і досяжною в межах ваших можливостей і ресурсів.
  • Доречна: Переконайтеся, що мета відповідає вашим цінностям, пріоритетам і довгостроковим завданням.
  • Обмежена в часі: Встановіть кінцевий термін для досягнення мети.

Для кращої якості постановки цілі використовуйте Доповнений SMART.

3. Розбийте ціль на менші керовані кроки або проміжні етапи. Це зробить більш посильною і дозволить ефективніше відстежувати прогрес.

4. Запишіть ціль в письмовій формі. Це зробить її більш відчутною і посилить вашу відданість її досягненню.

5. Використовуйте позитивний ключ. Зосередьтеся на тому, чого хочете досягти, а не на тому, чого хочете уникнути. «Привести себе у форму» мотивує більше, ніж «схуднути».

Крок 2. Запланувати формування звичок, які приведуть до цілі

До кожної цілі ведуть звички, які ви виконуєте щодня. Звички — сума того, ким ви є зараз. Тому, якщо ви хочете бути іншим у майбутньому і мати інше життя — варто формувати інші звички.

1. Подумайте про свої поточні звички та розпорядок дня. Визначте звички, які допоможуть вам рухатися до мети, і ті, які можуть перешкоджати прогресу.

2. Визначте, які звички нові сприятимуть досягненню вашої мети. Розгляньте звички, пов’язані з управлінням часом, продуктивністю, здоров’ям, мисленням, розвитком навичок.

3. Визначте пріоритетність звичок, які матимуть найбільший вплив на досягнення вашої мети. Зосередьтеся на формуванні однієї або кількох ключових звичок одночасно, щоб уникнути перевантаження.

4. Визначте кожну звичку в чітких, конкретних термінах. Вкажіть, коли, де і як будете виконувати звичку, щоб підвищити її ефективність.

5. Зосередьтеся на позитивних звичках: Замість того, щоб «кидати погані звички», зосередьтеся на формуванні хороших, які замінять їх.

Крок 3. Побудувати системи, які допоможуть сформувати звички, які ведуть до цілі

1. Виберіть кілька ключових звичок, на яких варто зосередитися спочатку. Спроба сформувати занадто багато звичок одночасно може бути непосильною і розпорошити ваші зусилля. Почніть з найнеобхідніших звичок, які матимуть найбільший вплив на досягнення ваших цілей найближчим часом.

2. Створіть щоденний графік або розпорядок дня, в якому буде час для практики обраних звичок. Виділіть конкретні часові проміжки для кожної звички, враховуючи такі фактори, як рівень вашої енергії, зобов’язання на роботі чи навчанні, а також особисті уподобання.

3. Розбийте кожну звичку на менші, керовані дії. Почніть з маленьких, досяжних кроків, які ви зможете легко інтегрувати у свій розпорядок дня. Поступово, коли ви набудете послідовності та впевненості, зможете збільшувати складність або тривалість кожної звички.

4. Покладіть на себе відповідальність за дотримання щоденного розпорядку дня і практику звичок. Подумайте про те, щоб поділитися цілями і прогресом з другом, членом сім’ї або партнером по відповідальності, який може надати підтримку, заохочення і підзвітність.

5. Використовуйте трекер звичок, щоденник або додаток, щоб контролювати свою послідовність і відзначати досягнення. Регулярно переглядайте прогрес, щоб визначити сфери, які потребують вдосконалення, і залишатися мотивованими.

6. Будьте гнучкими і готовими змінювати розпорядок дня і звички, коли дізнаєтесь, що працює для вас найкраще. Якщо певні звички не дають бажаних результатів або спричиняють надмірний стрес, подумайте про те, щоб змінити їх або замінити більш ефективними альтернативами.

7. Послідовність — це ключ до формування звичок і досягнення цілей. Візьміть на себе зобов’язання дотримуватися плану навіть у ті дні, коли не відчуваєте мотивації або стикаєтеся з перешкодами. З часом послідовна практика призведе до стійких змін у поведінці та прогресу на шляху до цілей.

Додаткові поради про те, як розвиватись і будувати системи:

Створіть дошку бачення або запишіть яскравий опис досягнення вашої мети. Це допоможе залишатися зосередженим і мотивованим.

Готуйте до викликів. Сприймайте їх як можливості. Невдачі — це навчальний досвід і інструмент для вдосконалення.

Заплануйте святкування невеликих перемог на цьому шляху. Кожне святкування перемоги дасть відчути, що ваші старання не марні, і що вони дійсно ведуть вас до мети.

Будьте готові змінити свою мету або план дій за потреби, залежно від зміни обставин або нової інформації. Гнучкість збільшує ймовірність успіху.

Вдосконалюйте систему так, щоб вона працювала частіше, ніж не працювала

Поступово ви зробите так, що питання про те, як розвиватись стане для вас неактуальним. Постійний розвиток стане для вас буденною справою. Коли ви побудуєте хорошу систему, будьте готові до того, що вона постійно буде вести до успіху.

Ви не можете контролювати ціль. Але ви можете контролювати систему для її досягнення.

Якщо у вас є система регулярних тренувань, у деякі дні ви бігатимете швидше або підніматимете більшу вагу, ніж в інші. Але природа системи така, що коли ви робите те, що запланували, ви успішно застосовуєте систему і зможете повертати до дому зі спортзалу з хорошим настроєм. Тому що будете знати, що коли могли здатися, ви цього не зробили.

Якщо у вас є мета схуднути, кожен день, коли ви не бачите змін на вагах, у вас, ймовірно, виникне спокуса здатися. Але якщо ви спроектуєте систему так, щоб вона працювала частіше, ніж зазнавала невдачі, ви будете задоволені, знаючи, що ви застосували систему сьогодні і зможете застосувати її знову завтра.

Якщо ви побудуєте гнучку систему з механізмами зворотного зв’язку, постійним поліпшенням процесів і короткостроковими цілями, то ви вже візьмете до уваги речі, які перебувають поза вашим контролем, і наявність чіткого довгострокового бачення допоможе вам і надалі працювати, навіть якщо ви не досягнете своїх цілей найближчим часом. Ви будете рухатись до них поступово.

Ви можете вважати, що це неможливо, або вважати, що це можливо. У будь-якому випадку ви будете праві.

Тепер ви знаєте, як розвиватись. Дійте.


Додатково до цієї статті я записав два відео:

Відео 1. 💊 Як розвиватись у будь-якій сфері без напрягу: 3 КРОКИ, які може зробити кожен

Відео 2. 💊 Приклади використання цілей, звичок і систем для розвитку

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *