Приём: уместить задачу в рамках веры

ПРИЕМ: УМЕСТИТЬ ЗАДАЧУ В РАМКАХ ВЕРЫ

Иногда наступает момент, когда кажется, что нет никаких сил продолжать что-то делать. А делать нужно, потому что ты в одной связке с другими участниками проекта. Все ждут тебя. Без тебя что-то может не сдвинуть. А от твоего бездействия все может развалиться.

Подводить никого не хочется. Нужно делать дело. Но как, если нет сил? Сложная ситуация.

На самом деле силы есть. Просто ты в них по разным причинам перестал верить. Заодно немного перестал верить в себя и в том, что занят именно своим ремеслом.

Причины могут быть разными. Их нужно разбирать в отдельных постах и публикациях. Сейчас не об этом.

Сейчас можно представить, что это усталость. Такое бывает. Но проект нужно завершить, чтобы никто не пострадал.

Как это сделать?

Недавно придумал себе прием: «Уместить задачу в рамках веры».

На старте нужно принять факт, что сила на самом деле есть и что ты можешь решить любую задачу в поле своих функциональных обязанностей. Просто сейчас ты настолько устал, что вера в силы стала ниже.

Вероятно, это реакция организма на усталость. Он пытается заставить тебя не шевелиться, потому что из-за куста в любой момент может выскочить зубастый лев, от которого нужно будет быстро уматывать, чтобы остаться в живых и со всеми конечностями на месте.

Так вот. Сила есть, и вера в силу есть. Но задачи, которые нужно выполнить, кажутся неподъёмной ношей, от которой лучше отказаться (например, заболеть). От такого решения пострадают все. И на самом деле это не решение, а побег от решения.

Лучший выход из этой ситуации — разбить задачу мелкие детали и подзадачи. А потом ещё рад и ещё. Разбивать нужно до тех пор, пока первый шаг не будет умещаться в рамках веры в свои силы.

Индикатором послужит мысль: «Вот теперь я могу сделать этот шаг. Теперь это мне по силам. Теперь это легко».

И сделать шаг. Маленький и ничтожный. Но сделать.

Важно при этом не набирать новых задач на сейчас. Лучше отложить все новое на потом и уйти в отпуск на несколько дней: подумать о себе, поспать, поесть нормально, погулять, переспать с собой (а лучше ещё с кем-нибудь) и перезагрузиться.

Но до этого важно завершить все то, что нужно сделать, чтобы никто не пострадал. А чтобы это сделать, нужно уместить задачи в рамках веры в свои силы.